KAISA KERANEN - BIO, FATTI, VITA DI FAMIGLIA DI FITNESS TRAINER

Fatti Rapidi

Anniversariu: U 29 di ghjennaghju , 1986

Età: 35 Anni,Femine di 35 anni

Sun Sign: Aquariu

Cunnisciutu ancu cum'è:KaisaFit

Natu in:Seattle, Washington

Famosu cum'è:Trainer di fitness

Altezza: 5'10 '(178cm),5'10 'Femine

U.S. State: Washington

Cità: Seattle, Washington

Più Fatti

educazione:Università di Washington

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Quale hè Kaisa Keranen?

Kaisa Keranen, chì hè ancu cunnisciuta in Internet cum'è 'KaisaFit', hè un educatore di fitness americanu, furmatore persunale è influenzatore di e social media. Identificendu se stessa cum'è 'Coach di Muvimentu', prova à scopre modi divertenti è innovativi per fà muovere a ghjente. Hè a pruprietaria di a piattaforma 'KaisaFit' attraversu a quale allena i so clienti è li offre una guida prufessiunale. 'Greatist' l'hà numinata una di e persone più influenti in salute è fitness in u 2015. U listessu annu, hè stata invitata da a prima dama di i Stati Uniti Michelle Obama per esse unu di i furmatori per a campagna digitale 'Let's Move'. In uttrovi 2017, hè stata presentata cum'è unu di i 'Fit-Fluencers' in a rivista 'Men's Health'. Hà figuratu nantu à a copertina di u numeru di ferraghju 2018 di a 'Strong Fitness Magazine' cum'è a prima donna mai. Altre riviste prestigiose chì l'anu presentata includenu 'Vogue', 'SELF', 'Harper's Bazaar', 'Runner's World', 'Oxygen' è 'ESPNW'. A marca Fitbit l'avia scelta per esse imbasciadore lucale per Seattle. Hè prevista di tene a so classe KaisaFit Signature di pesu corpu u 29 di ghjugnu di u 2018 à a Cunvenzione Mondiale IDEA, durante a quale i fan chì assistenu ponu unisce a so sessione di allenamentu.

Creditu d'imaghjini https://www.scribd.com/article/372099923/The-Oxygen-Challenge-2017

Creditu d'imaghjini https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/its-back-the-oxygen-challenge-2017-is-here

Creditu d'imaghjini https://www.oxygenmag.com/oc3-videos/2017-oxygen-challenge-coach-kaisa-keranen-introduction Rise to Stardom Incuragitu da i so parenti, Kaisa Keranen hà participatu à parechji sporti dapoi ch'ella era giovana. Era una studiente atletica in a scola è riprisentava a squadra di pista è campu di l'Università di Washington. Dopu à avè compiu i so studii universitarii in u 2008, hà attraversu un pezzu duru durante u quale si hè sentita 'stanca è ferita', ciò chì l'ha incitata à amparà di più nantu à u so corpu. Guadagnendu una certificazione di furmatore prufessiunale da NASM, hà cuminciatu à gestisce campi di stivali è si hè iscrittu à un stage cum'è allenatore di fitness in a palestra locale Zum Fitness. Hà trovu suddisfazione videndu chì e persone piglianu cunfidenza cù u so muvimentu di u corpu è si hè prestu innamurata di u so novu travagliu, chì hè diventatu a so nova passione. Ella hà spessu esercitu cù a so amica universitaria è a so squadra di squadra Jennifer Forrester, è u 1u di Maghju 2014, hà assuciatu cun ella per lancià un cuntu Instagram cumunu chjamatu 'Two BAD (Beautiful Athletic Duo) Bodies', pigliendu u nome da un amicu cumunu scherzu. U duo hà spartutu regolarmente video di e so sessioni di allenamentu cumune, spessu sincronizate, è hè diventatu immediatamente una sensazione nantu à i social media è in tuttu l'internet, cù parechji punti di stampa principali chì coprenu a so storia. Dopu circa un annu, in Aostu 2015, i dui anu decisu di seguità a so carriera individuale separata. Kaisa, chì hà cuminciatu à sparte u so viaghju nantu à u so propiu contu Instagram, hà riunitu un grande fan dopu à a fine di l'annu. Grazie à a so fama di e rete suciale è a so reputazione di furmatore prufessiunale, hà prestu cuminciatu à prisentà nantu à articuli di stampa è riviste. Avà vanta di più di 680k seguitori in u so contu Instagram.

Bona squadra di ghjovi! ?? #tbt

Un post spartutu da Kaisa Keranen (@kaisafit) u 19 aprile 2018 à 9:12 am PDT

Cuntinuà à leghje Sottu Iniziendu u so Propiu Impresa Kaisa Keranen, chì avà gode di furmà e persone è di ispirarle per fà i so scopi di fitness è rializà li, hà lasciatu Zum Fitness dopu avè servutu quì da parechji anni è hà lanciatu a so propria marca persunale, 'KaisaFit', attraversu a quale guida l'aspiranti amatori di fitness. Mentre travagliava in Zum, s'hè interessata à furmà atleti, è più tardi hà vultatu à a scola per guadagnà u so master in Scienze di l'Eserciziu: Rendimentu Sportu è Prevenzione di Ingiuri. Hà internatu ancu in u so università per pruvà e so cumpetenze pratiche per vede quantu hà gudutu di u so novu rolu. Tuttavia, hà cuminciatu à mancà e so interazzione cù i so clienti è vede a so eccitazione à migliurà u so muvimentu di u corpu. Cusì, hà tornatu à a so attività dopu à cinque mesi di stasgiu è hà iniziatu u so 'coaching di muvimentu' cun interessu rinuvatu. Hà continuatu à ispirà un gran numeru di ghjovani seguitori cù u so mottu chì esse sanu ùn hè micca di ottene un certu sguardu, ma di sentesi sanu internu. Curiosamente, ùn crede micca in seguità una dieta o cuntà calorie; piuttostu, si assicura di tene u so cibu semplice è pulitu. Pensa ancu chì avè una rutina di pastu diversa basata annantu à u tippu di allenamentu ch'ella hà pianificatu sia troppu cumplicata. Insegna simpliciamente à i so clienti à 'spustassi ogni ghjornu, manghjà in bona salute'. Vita Persunale Kaisa Keranen hè nata u 29 di ghjennaghju di u 1986 in Seattle, Washington. Da zitellu assai attivu, hè stata incuraghjita da i so genitori à participà à parechji sporti cum'è ginnastica, nuoto, ballettu, calciu è sprint. Grazie à u so quadru atleticu, era una di e sportive più dotate naturalmente trà i so pari in u liceu. Dopu à compie a scola, s'hè iscrita à l'Università di Washington in u 2004. Rapresentendu a squadra di l'università, hà fattu l'heptathlon, chì combina sette eventi di pista è di campu in dui ghjorni in una riunione. Hà compiu a so graduazione in u 2008 è dopu hà ottenutu un M.S. diploma in Scienze di l'Eserciziu, Rendimentu Sportu è Prevenzione di Lesioni. Credita a mamma per esse a so ispirazione.